¡Aprendiendo a comer sano con Juan Cortés! Learning to eat healthy with Juan Cortés!

 

¡Hoy ha sido un día fantástico en nuestro colegio! Hemos tenido el placer de recibir la visita de Juan Cortés, un experto en deporte y alimentación que nos ha dado una charla súper interesante sobre alimentación saludable a toda primaria.

Juan, que es Dinamizador Deportivo y Técnico Superior en Dietética, nos ha enseñado la importancia de comer bien para crecer fuertes y llenos de energía. ¡Hemos aprendido muchísimo! Nos ha explicado de forma divertida y sencilla qué alimentos son nuestros mejores aliados y cuáles debemos comer con moderación.

 

Desde cómo elegir una buena merienda hasta la importancia de beber suficiente agua, cada consejo de Juan ha sido muy útil. ¡Estamos deseando poner en práctica todo lo aprendido! Y lo mejor es que vamos a empezar desde ya: a partir de ahora, nuestros recreos estarán llenos de meriendas saludables como fruta fresca, yogures y frutos secos.

¡Gracias, Juan Cortés, por una charla tan inspiradora! ¡Estamos seguros de que, con tus consejos, seremos unos chicos y chicas mucho más sanos y felices!

@Mancomunidad_guadiana #ODS3

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